桃李旅游烹饪培训学校问答大全

花生的营养价值有哪些

妈妈老让我生吃花生，说花生的营养价值丰富，可我就是不爱吃啊，花生的营养价值有哪些啊？花生的做法有哪些呢？

多吃豆制品有哪些好处？

豆制品的营养价值是什么，多吃豆制品有哪些好处呢？食用过程中需要注意什么吗？
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